Soms heeft u gewoon wat extra motivatie nodig: een stok achter de deur. Bij Atrium Sport begrijpen we dit. Daarom kunt u bij ons trainen met een personal trainer of een coach. Ontdek de voordelen van personal training bij Atrium Sport in Ouddorp!
Naast de reguliere abonnementen, kunt u ook bij ons terecht voor personal training (PT). Tijdens personal training traint u één op één met een persoonlijk begeleider. Een groot voordeel van deze manier van trainen is dat uw personal trainer u helpt om uw doelstelling te bereiken. Of het nu gaat om afvallen, spierontwikkeling of het lopen van een marathon: uw personal trainer zorgt dat u daadwerkelijk resultaat ziet.
Wanneer u besluit om met één van onze personal trainers te gaan werken, kunt u het volgende verwachten:
Natuurlijk kunt u er ook voor kiezen om een regulier fitnessabonnement te nemen waarmee u zelf traint, waarbij u één keer per week wordt bijgestaan door uw personal trainer. Zoals u leest kunt u uw personal training traject precies zo indelen zoals u dat wilt!
Naast personal training kunt u ook bij ons terecht voor coaching. Coaching vindt altijd plaats in de fitnessruimte. Wanneer u niet komt opdagen tijdens een afgesproken sessie zal u opgebeld worden. Ook wordt u minstens 30 minuten intensief begeleid tijdens het fitnessen. In tegenstelling tot personal training traint u tijdens deze sessies niet alleen, omdat u zich in de gezamenlijke fitnesszaal bevindt. Hierbij heeft u niet de onverdeelde aandacht van de fitnessinstructeur, omdat uw mede-sporters ook vragen aan de sportinstructeur kunnen stellen.
Ontdek welke vorm van begeleiding beter bij u past: personal training of coaching! Wij zetten de verschillen nog eens voor u op een rijtje:
Wilt u meer weten over personal training in Ouddorp of coaching?
"*" geeft vereiste velden aan
